Quelles sont les règles du volleyball de plage?

On se demande toujours les différences entre les règles du volleyball de plage et le volleyball intérieur.

À première vue, on pourrait croire qu’il s’agit du même sport, alors qu’en réalité, ce sont deux disciplines bien distinctes à plusieurs égards. En effet, lorsqu’on examine de plus près les règlements du volleyball de plage, on découvre de nombreuses différences !

Voici le lien vers les règlements officiels de Volleyball Canada :

https://volleyball.ca/fr/developpement/arbitre/regles-et-directives

Passons maintenant en revu, les différences majeures :

1. Nombre de joueurs

C’est probablement la différence la plus connue :

Volleyball intérieur : 6 joueurs par équipe.
Volleyball de plage : 2 joueurs par équipe, sans remplaçants.

Cette différence influence énormément le jeu. Sur le sable, chaque joueur doit couvrir une plus grande partie du terrain, ce qui demande une très bonne condition physique et une polyvalence accrue.

2. Le terrain

Intérieur : 18 mètres de long par 9 mètres de large.
Plage : 16 mètres de long par 8 mètres de large.

Le terrain de volleyball de plage est donc plus petit, mais le sable ralentit les déplacements, ce qui équilibre le tout.

3. Règles sur les contacts de balle

Les règles sur les contacts diffèrent :

En intérieur, les passes au-dessus de la tête sont fréquentes, même sur des balles difficiles. Les contacts sont plus tolérés (tant qu’ils ne sont pas portés).
En plage, les passes doivent être plus nettes, surtout dans le sable humide où la balle ralentit. Les passes en réception (avec les mains) sont très limitées. Il est aussi interdit de faire une passe aux doigts dans l’axe du filet vers l’adversaire (appelée « passe attaquante ») sauf si c’est clairement une passe à son partenaire, de face ou dos au filet.

👉 À noter aussi : en plage, si on utilise les doigts pour passer le ballon vers l’autre camp, le corps doit être orienté clairement dans cette direction. Sinon, c’est une faute.

4. Le bloc

Plage : lorsqu’un joueur bloque la balle, cela compte comme une des trois touches de l’équipe.
Intérieur : le bloc ne compte pas comme une touche; l’équipe a encore trois contacts après un bloc.

5. Les rotations et positions

Intérieur : les joueurs doivent suivre une rotation précise et respecter leur position sur le terrain avant le service.
Plage : il n’y a pas de rotation de position, seulement une alternance au service entre les deux joueurs.

6. Conditions de jeu

Le volleyball de plage est impacté par la météo : soleil, vent, pluie… Ces facteurs influencent les stratégies de jeu.

7. Format des matchs et des sets

En intérieur, on joue généralement au meilleur de 5 sets, chaque set se jouant jusqu’à 25 points (avec un écart de 2 points), sauf le 5e set qui va jusqu’à 15 points.
En plage, les matchs se jouent au meilleur de 3 sets. Les deux premiers sets vont jusqu’à 21 points et, si nécessaire, un 3e set est joué jusqu’à 15 points.

Dans les deux cas, l’équipe doit avoir deux points d’avance pour gagner un set.

8. Coaching et communication

En intérieur, les entraîneurs peuvent parler aux joueurs, donner des consignes, faire des remplacements et appeler des temps morts.
En plage, les entraîneurs ne sont pas autorisés à intervenir pendant les matchs sur le circuit professionnel. Tout repose sur la communication entre les deux joueurs.

Ça permet de renforcer l’aspect mental et stratégique car les joueurs doivent analyser, ajuster et décider par eux-mêmes.

En conclusion, si vous passez de l’un à l’autre, attendez-vous à devoir adapter votre jeu ! Que ce soit sur le plan physique, technique ou stratégique, chaque discipline a ses propres défis.